domingo, 11 de setembro de 2011

História de Vencedor

Por conta dos 10 anos dos atentados às torres gêmeas em Nova Iorque, hoje o clima de comoção é mostrado a cada 5 minutos na TV. Sem qualquer dúvida, o maior atentado da história vai deixar marcas profundas em todo o mundo e ainda é difícil acreditar que o episódio cinematográfico foi verdade.

Acho injustificado tal ato mas é importante lembrar que o que nos chega é apenas a versão "ocidental" da história. Os motivos que levaram a movimentos de tanto ódio aos Estados Unidos nos países do Oriente Médio não podem ser explicados apenas por extremismo religioso. Tem mais coisa que não é comentada deste lado do planeta. A história é sempre contada pelos vencedores.

sábado, 10 de setembro de 2011

Só mais uma reclamação

Já é público e notório que há muito tempo que o Rock in Rio deixou de ser um festival de rock. Prova disso são os headliners desta 4a edição brasileira. E para piorar, os dias supostamente roqueiros caem em pleno domingão. Vamos na raça, né?

O rock foi completamente renegado...

Let there be Rock

Amanhã vai começar a temporada de shows do 2o semestre aqui no Rio. Começa com Judas Priest e Whitesnake; dia 25 tem Metallica e Motorhead no Rock in Rio; dia 2, também no Rock in Rio, Guns 'n Roses e dia 10 tem encontro ecumênico com Eric Clapton.

Obviamente estarei em todos :-)

Let there be Rock!!!

Só para constar

O blog Pulso d'O Globo normalmente publica informações sobre corridas de rua e provas de triathlon que acontecem por aí. Não foi diferente no caso do Iron Moon de Copa. No post da prova, fiz um comentário e para minha surpresa meu comentário virou um relato dentro do blog.

Para quem quiser conferir, basta clicar no link.

Calouro

Como já tinha anunciado no post abaixo, no último sábado, corri meu primeiro triathlon. O tempo foi muito melhor do que eu projetava, mas percebi que tenho que ralar muito para ter um resultado decente.

Tudo era uma grande novidade. O check in, posicionamento dos equipamentos, preparação para a largada, tudo era novo e tenho certeza que me comportei como um principiante. A temperatura de 15 graus era convidativa (???) para um mergulho no mar. Eu preferi não me arriscar e decidi entrar na água apenas para nadar a prova. Nunca gostei de água fria e nunca vou gostar.

Últimos ajustes...

Dada a largada, me degladiei com os outros atletas para conseguir dar minhas braçadas. Nos primeiros 100 metros foi impossível nadar. A intenção era apenas não tomar um chute na cara e evitar os tapas mais fortes. Depois da 1a bóia, a coisa melhorou um pouco, o espaçamento entre os atletas aumentou e a dificuldade passou a ser enxergar a bóia seguinte, já que a prova foi de noite. Com muito esforço achei a segunda e a terceira bóias, mas não vi a chegada na areia. Resultado: acabei abrindo muito na última perna e perdi muito tempo. De qualquer maneira, saí bem da água, nadei melhor do que esperava.

A transição foi um desastre. Obviamente não calcei as sapatilhas em cima da bike, me enrolei com a camisa... ossos do ofício de ser um calouro. Na hora de subir na bicicleta, demorei bastante pra conseguir prender o bendito calçado no pedal, quase caí...

Saindo para pedalar...

Depois tive que aprender a pedalar na bike de speed. Fiquei um pouco impressionado não só com a velocidade que ela chega, como também a agilidade e a proximidade como os outros atletas passam por você. Não tinha parâmetros para comparar, mas fui um pouco melhor do que esperava, mas em relação aos outros competidores, foi minha pior modalidade.

Saindo da bike, tive mais problemas na transição, isso porque espaço de equipamentos ficava no fundo da área , o que me tomou muito mais tempo do que tomaria se estivesse posicionado perto da entrada. Fora isso, o resto foi mais simples, porque só precisei tirar o capacete e calçar o tênis. De tênis calçado, estranhei começar a correr depois de pedalar por cerca de meia hora. As pernas bambearam e senti uma leve tontura. Nada que durasse mais do que poucos segundos.

Quando passei pelo portal, comecei a fazer força, muita força e corri bem. Bem para mim, porque minha colocação na corrida foi apenas mediana. De qualquer maneira, corri os melhores 4km da minha curta carreira (18'20") e isso dentro de uma prova de triathlon!!!

O resultado final foi:

  • Natação: 12'32"(incluindo uns 2'30"de transição)
  • Bicicleta: 32'21"(mais uns 2' de transição)
  • Corrida: 18'20 (sensacional :-p)
Resultado total: 1h'03''13

Um honroso 101o lugar entre os 213 que completaram. Percebi que no triathlon o buraco é mais embaixo e tenho que treinar muito mais... Mas tudo em seu tempo...

Final Feliz

sábado, 3 de setembro de 2011

Triathlon em Copa

O triathlon que vou correr hoje promete ser rápido. Serão 600 metros de natação, 16 km de bicicleta e 4 km de corrida. O Iron Moon acontecerá aqui do lado de casa, em Copacabana.

Me preparei de leve para a prova. Dei algumas nadadas e umas corridas, só não consegui pedalar. A bicicleta vai ser o grande mistério da prova para mim.

Fazendo os cálculos, devo completar a prova em cerca de 1h10:
  • 12 minutos de natação
  • 3 minutos de transição
  • 32 minutos de bicicleta
  • 3 minutos de transição
  • 20 minutos de corrida
Para haver um certo desafio, estou colocando como objetivo fechar em 1h05. Vamos ver...

Vai ser uma festa boa, correrei com amigos e primos. A família estará na torcida e com as máquinas fotográficas a postos. Abaixo o o mapa do percurso:


2013

Hoje começa o projeto 2013... É um projeto ousado, mas é isso que me move. Vou correr o Iron Man Brasil, o maior triathlon existente em terras tupiniquins. São 3800 metros de natação, 180 km de bike e 42 km correndo. Ainda não sei em que tempo vou fazer. Nunca percorri essas distâncias, por isso não sei como meu corpo vai responder, mas se tivesse que chutar um valor, falaria que meu objetivo é completar a prova abaixo de 12 horas.

Vou precisar me preparar. Em janeiro inicio o trabalho com o acompanhamento de uma assessoria esportiva. As metas para 2012 são correr a meia maratona do Rio abaixo de 1h45, fazer a travessia dos fortes em Copa e correr a maratona de Buenos Aires em outubro. Isso deve me dar mais rodagem e devo aproveitar para intercalar com algumas provas de triathlon.

E para início de conversa, para poder experimentar e começar a traçar metas mais realistas, hoje vou correr meu primeiro triathlon.

Vai ser dada a partida...